Wakacje, idą wakacje, już niedługo się zacznie...lala%-) 2x białko ostrovit 1x białko olimp whey natural 1x białko peak biaka bede mieszal z peak'em 3x Mass activator 1x Gainer Pxs 30% mono PxS daa PxS 2x t-bol mono RX Gold Now Adam 180 tab i cos tam jeszcze /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a43df3697fa843ff92306b4bf55759b6.JPG
Nie koliduje ze sobą branie tych suplementów jeśli są Ci potrzebne i masz odpowiednio wrzucony gainer w diecie itd.Gainer pomoże Ci uzupełnić braki b i ww w posiłkach,glutamina przeciwdziała katabolizmowi,a multipack sam używam dla uzupełniania witamin i minerałów,zresztą mass xxl też tylko waniliowy odradzam...
thx za odp tak wlasnie myslalem nad mass xxl. mialem go kiedys i smakowal mi. ale tym razem nnie dla mnie ten gainer. dla kolesia. chociaz ja we wrzesniu tez dorzuce sobie 1-2 porcje gainera dziennie coby lepiej masa szla dzieki chlopy za odp
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ile tam jest gramów? Jeśli to pomoże - jest to gainer Whey Mass :P /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/dc4ab374f7ca437da3e1d6a7f7307f3b.JPG Zmieniony przez - mb41 w dniu 2014-01-18 19:31:38
Gainer. Można powiedzieć, że gainer jest szybkim posiłkiem w proszku który uzupełnia naszą dietę na czas zanim zjemy pełnowartościowy posiłek, np. po treningu. Białko jest uzupełnieniem samego białka bez zbędnych węglowodanów. Ewentualnie możesz spróbować też 50/50 np. Profi MASS z Olimp'u http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Profi_Mass-opis26358.html . [...]
Lepszy Mass, pytasz więc odpowiadam ale swoją droga czy ty wiesz po co jest gainer ? ...:-> z góry wyprowadzę cię z błędu = JEDZĄC GAINERA OD TAK NIE ZDOBĘDZIESZ MAGICZNYCH KILOGRAMÓW GAINER TO TYLKO ZASTĘPSTWO DLA LUK W DIECIE :)
[...] wody wystepuje przy kreatynie a poozniej po przerwaniu sa spadki bo wodsa przetsaje sie utzrymywac. tutaj otluscilem sie i brzuszek mi sie trzyma caly czas a nie biore tego gainera od ponad 3 miechow i brzuch dalej mam a przy innych gainerach nie mialem tego problemu 4) Pozatym jest to slaby gainer i jeden z najslabszych na rynku i tego nie da [...]
Monster mass to gainer a gainer słuzy do uzupelkniania braków w diecie wiec muszisz najpier ułozyc diete. Mozesz zapodac Storm ale w twoim wypadku to strata kasy jaki masz staz wogole uzupelnij ankiete. Szybko mase to zrobisz tylko na koxie a na suplach i diecie nic sie nie pospieszy wszytko w swoim czasie
[...] - banan i jeszcze coś, oba były dla mnie raczej za słodkie, wysadziło mi shaker (metalowy, więc w sumie łatwo było), teraz mam Mass XXL'a i biorąc pod uwagę smak to bez porównania lepszy, a efekty, jak efekty - gainer jak gainer, ogólnie więcej w tego typu suplement nie zainwestuję, zdecydowanie lepiej wydać kasę na białko i płatki owsiane :)
panowie prosze jeszcze raz o pomoc.Tyle jest roznorodnych gainerow ze juz naprawde nie wiem co wybrac.Cały czas znajdyuje jakies ciekawostki. Próbował ktos Nutrend - whey gainer ?Jest w miare tani i moze na niego sie zdecyduje. Ale ciekawy skład ma American Muscle - mass gainer.Jest w miare tani i dodatkowo jest napisane ze w jego skład wchodzi [...]
Dobry gainer + kreatyna Dobgy gainer to taki jak np: Profi Whey Mass OLIMP zawiera w sobie 45% białka i 45%wegli; L-glutamine (250 mg w 100g), Turyne (500 mg w 100g), Choline (39mg w 100g) cena to ok 100,- za 2,5 kg odradzam smak mietowo-czekoladowy polecam truskawka, vanilia, banan,
zalezy jakasz kreatyne, mono np. dobrze jest łączyc z węglowodanami po treningu ;) lecz jestem pewien ze juz byly podobne tematy wiec skożystaj z http://www.sfd.pl/search.asp gainer jak gainer. patrz po składzie w sklepie SFD jest ladna promocja na Whey Mass Gain Zmieniony przez - jigsaw91 w dniu 2009-12-16 19:30:11
Profi Whey Mass to nie gainer tylko bulk! Bierz w zależności od braków w diecie. Jak masz braków tyle, że np.2 porcje dziennie tej odżywki wypełnią tą lukę to ok. A dlaczego gainer lub białko miałoby nie pasować do krety?Białkiem i węglami uzupełniasz tylko dietę.Cały rok powienieneś to brać. Generalnie produkt jest dobry.Miałem truskawkę - [...]
Z Mutant Mass'em nie miałem nic wspólnego, słyszałem tylko dużo o nim. Gainer to gainer, niektórym da dobrą masę a niektórym niestety nie. Ja muszę uważać z takimi odżywkami bo łatwo łapę tłuszcz.
a ten cukier to jak ? Arabinio ty się znasz widzę, warto kupić gainer mutant mass ? chciałbym zrzucić tłuszcz i jednocześnie zrobić ładną klatę i brzuch bo w sierpniu nad morze jadę i chciałbym dupy wyrwać to co brać to mutant ? }:-( Dvpy wyrywać ? Zainwestuj w pompke wyciągającą penisa :))